여드름 제거에 대한 정보
여드름은 청소년들뿐만 아니라 어른들에게도 영향을 미친다.
이 기사는 여드름 치료의 첫 번째 단계다.
그러므로 여드름의 원인과 치료법을 알면 여드름의 영향을 최소화할 수 있다.
여드름으로 고생하는 사람들은 종종 감염된 모공을 터트리고 싶은 충동을 느낀다.
반드시 여드름을 터뜨려야 한다고 생각되면 우선 손과 손톱을 깨끗이 씻어야 한다.
이것은 개방된 지역을 먼지와 박테리아로 오염시키는 것을 방지한다.
여드름을 터뜨릴 필요가 있을 때 책임감 있는 행동을 하는 것은 더 이상의 잡티로부터 당신을 구할 것이다.
어떤 상황에서도 여드름을 만지지 마라.
대신 트리트먼트 크림을 사용하십시오.
여드름을 짜는 것은 감염과 흉터의 위험을 초래한다.
이것은 또한 여드름 흉터와 피부 변색을 일으킬 수 있다.
거친 치아 미백 제품은 사용하지 마십시오.
입 주변에 탈진 증상이 있다면 치과 치료법을 보십시오.
예를 들어, 특정 유형의 이쑤시개, 구강 세척제 또는 미백제는 여드름을 유발할 수 있다.
입가에 가까운 피부는 극도로 예민하여 쉽게 자극할 수 있다.
카모마일 차를 만드는 허브는 훌륭한 허브 여드름 치료제 역할을 한다.
식힌 티백을 가지고 문제 부위에 올려 두어 사용 후 몇 시간 이내에 홍조와 부기를 줄인다.
햇볕에서 적당한 시간을 보내는 것은 여드름 발생을 줄일 수 있다.
피부 속 기름은 햇빛 아래에서 마를 것이다.
처음에, 여드름은 더 나빠질 수 있다.
왜냐하면 모든 기름이 피부 표면으로 들어가기 때문이다.
그러나, 약 2주 후에 그것은 맑아질 것이고, 여드름에 걸리기 쉬운 건조한 피부를 남겨둘 것이다.
마늘은 항산화 작용으로 여드름 퇴치를 아주 잘 한다.
마늘은 몸에 불순물을 제거하는데 도움을 주고 새로운 피부의 발달을 촉진시킨다.
여러분이 가장 좋아하는 모든 조리법에 마늘을 첨가하거나, 이 피부 친화적인 음식의 모든 이점을 얻기 위해 마늘 보충제를 복용하라.
비타민, 아연을 섭취하면 여드름을 줄일 수 있다.
아연은 피부 표면 아래의 활성산소의 형성을 감소시킨다.
낭포성 여드름으로 인한 요철을 줄이기 위해, 내부에서 여드름과 싸우기 위해 매일 한 번씩 아연 보충제를 복용해 보십시오.
스트레스는 여드름의 원인인자가 될 수 있다.
이완 기술을 사용하는 것은 여러분의 정신에 도움이 될 뿐만 아니라 피부를 개선시킬 수도 있다.
즐거운 활동에 참여하는 것은 호르몬 균형에 도움이 되고 스트레스를 줄여 여드름을 악화시킬 수 있다.
여드름이 나기 쉬우면 담배를 끊고 카페인 섭취를 제한하는 것이 중요하다.
스트레스를 피하는 것은 여드름을 조절하는 데 도움이 될 것이다.
스트레스로부터 생성되는 호르몬은 당신의 피부를 생기게 할 수 있고, 당신의 건강에 영향을 줄 수 있다.
스트레스를 줄이는 것은 어떻게 하든 노력해볼 가치가 있다.
이것을 하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 방법에는 텔레비전 시청, 개 산책, 악기 연주 등이 있다.
여드름은 스트레스를 해소하기 때문에 스트레스를 낮추는 방법에 초점을 맞출 필요가 있다.
지적했듯이 여드름은 십대만의 문제가 아니다.
많은 사람들이 성인이 될 때까지 그것을 가지고 있다.
이 글의 지침을 사용하면 여드름을 치료하고 조절하며 최소화하는 효과적인 피부관리 요법을 만들 수 있을 것이다.
